Spørsmål og svar

Hei!

Det er forskjellige meninger om dette med at barn og ungdom ser på porno.

Det er foreldrene som har foreldreansvaret og som kan bestemme at barnet/ungdommen deres ikke skal se porno.

Det er en anbefalt aldersgrense for å se porno som er 18 år.

Det er lettere å bli avhengig av porno når en er ung.

Det du kan gjøre, er å øve på og runke uten å se porno.

For å runke må du bli kåt. Da blir tissen/penisen din stiv. Du kan også starte å runke og se om penisen blir stiv.

For å bli kåt kan du tenke på noe gjør at det kiler i kjønnet ditt på en god måte. Slike tanker kaller vi for seksuelle tanker og fantasier. Det kan gi deg noen "indre bilder". Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med det, og det er bare tanker i ditt eget hode.

Når du runker legger du hånden rundt penisen og så beveger du forhuden ned og opp over penishodet. Penishodet er det mest følsomme området på kjønnet ditt. Det har 4000 følsomme nerver. De gode følelsene kjenner du når penishodet stimuleres ved bevegelsene, og føre forhuden opp og ned over penishodet i en jevn rytme.

Hvis forhuden er trang, at forhuden ikke kan dras ned og opp, kan du likevel runke ved å bruke glidemiddel. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom. Du kan også bruke matolje uten tilsetning eller babyolje. Det gir samme effekt.

Da smører du penisen og skaftet inn med oljen og så beveger du hånda ned og opp over penishodet.

Øv når du er opplagt, at du har god tid og at ingen kan forstyrre deg. Du kan runke på rommet ditt.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Følg med på den spennende utviklingen du er i. Her kan du lese om gutter og puberteten.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no