Er det dumt å onanere når jeg har fått kløe og plager i underlivet?

Hei, takk for at du skriver til oss.

Hvis du har fått plager som likner på sopp, er det lurt å få det undersøkt. Det er ikke vanlig å få soppinfeksjon i underlivet av å runke. Hvis du vasker deg ofte og med feil såpe etter runking, tror jeg nok heller det er det som fører til kløe og hudplager. Kanskje har du fått et utslett som bør behandles. Da kan du få hjelp av lege på Helsestasjon for ungom eller fastlegen din. Bruk kun vann i underlivet når du skyller deg, og gå med bomulls- boxer slik at huden får luft. Du kan også gå litt naken etter dusjing hvis du er for deg selv.

Det er en myte at det er farlig å onanere, tvert imot er det sunt!

Hjertet og kretsløpet styrkes, hjernen lager lykkehormoner, immunforsvaret kan bli bedre, det minker sjansen for kreft i prostataen og du kan få bedre sexlyst.

Onanering kan også hjelpe mot angst og depresjoner.

Hvis du er sår på penishodet eller under forhuden av mye runking, bør du ta en pause til det føles bedre. Bruk gjerne glidemiddel eller nøytral olje når du runker, slik at det ikke blir så tørt. Her kan du lese mer om onanering.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)