Får ikke orgasme med partner, kun med porno.

Hei, så fint at dere har sex slik du/dere liker det. Det er ganske vanlig å oppleve at det er vanskelig å få orgasme med partner, når man har blitt vant til å se på porno og onanere. Jeg forstår ikke helt hva du mener med å penetrere klitoris, men du mente kanskje stimulere ? Penetrere er å få noe inn i skjeden eller anus.

Jeg har noen forslag til deg som du kan forsøke:

• Ta en pause fra pornoen fremover. Når du onanerer, kan du prøve å se for deg noe spennende og sexy som dere har gjort sammen, eller noe du ønsker dere skal gjøre. Prøv å kjenn mer etter hva du føler i kroppen når du onanerer, og bruk god tid på å bli kjent med ditt eget underliv.
• Hvis du/dere ikke har forsøkt vibrator, kan det være en måte å stimulere både klitoris på som også kan brukes mens dere har samleie. Begynn forsiktig, mye vibrering rett på klitoris kan føre til at man blir litt "nummen" og ikke får orgasme.
• Hvis dere begge fokuserer mer på å nyte, uten å tenke så mye på orgasme, vil dere kanskje oppleve noe nytt. Bruk gjerne tid på å gi hverandre massasje, kysse mer, erte hverandre litt, det må ikke alltid bli sex. Det å legge bort forventningene litt, kan være med på å gi bedre opplevelse av å være tilstede.
• Mange kan få sterkere opplevelser og et bedre forhold når man endre fokuset, men vær tålmodig og åpen underveis.

Lykke til med kjærligheten.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)