Har det vanskelig, synes det er vanskelig å snakke med noen

Hei, jeg har i det siste vert veldig usikker på mange ting, og jeg føler meg litt fortapt. Jeg vet at den mentale helsen min ikke er helt på topp men jeg vet ikke hvor alvorlig det er eller om jeg bare overdriver, og at alle går igjennom lignende. Det er grunnen til at jeg ikke snakker med noen, fordi hvis jeg gjør det så sier hjernen min til meg at jeg bare vil være spesiell, overdriver eller er sensitiv for ingenting. Jeg vet at «hvis du sliter med noe så er det lurt å snakke om det» men jeg klarer ikke å tenke noe annet en at alle går igjennom det samme og at jeg bare er sensitiv. Jeg har en del gode venner men jeg føler ikke at jeg kan være helt meg selv med noen av dem, og føler meg ikke helt komfortabel rundt dem, som også er grunnene til at jeg ikke vil snakke med dem. Jeg har skilte foreldre, men begge har kjærester, og det er ikke noe galt med dem men jeg føler ikke at jeg kan snakke med dem heller. Det er folk på skolen jeg kunne snakket med men som sagt så går det ikke. :)