Kan man være følsom uten å gråte ofte?

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Ja, man kan være en følsom person selv om man sjelden gråter. Vi mennesker er veldig ulike når det gjelder hvordan vi uttrykker og opplever følelser.

Følelser forteller oss om våre behov og kommuniserer også våre behov ut til andre. Når vi er triste har vi for eksempel behov for trøst, når vi er sinte har vi behov for å sette grenser.

Dersom du har behov for noen å snakke med kan du kontakte helsestasjonen for ungdom der du bor. Der jobber det mennesker som har en del erfaring i å hjelpe ungdom som har det vanskelig.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Enkle råd når livet er vanskelig

Trenger du noen å snakke med?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om