Jeg vil drepe, har svarte figurer i hodet og BUP hjelper ikke

Hei du!

Det er fint at du tar kontakt med oss når du har det så vanskelig.

Jeg vet ikke hva det er som gjør at du tenker at BUP ikke kan hjelpe deg. Husk på at BUP er spesialiserte på psykiske vansker hos barn og ungdom. Det er derfor veldig lurt å si til behandleren din på BUP hva du tenker på og hvordan du har det inni hodet. Det at du har tenkt på drap er i seg selv ikke farlig men dersom det er sånn at du tenker at dette er noe du ville gjort på ekte så er det veldig alvorlig. Dette ville ødelagt livet både til den som ble drept. den sin familie og også ditt eget liv. Så det er veldig viktig at du ikke finner på noe som helst som kan sette andre i fare.

Det høres vanskelig ut å ha svarte figurer og stemmer i hodet. Dette vet vi at det finnes god hjelp for. Det er ikke slik at det er svarte figurer eller stemmer i hodet ditt på ekte men det er hjernen din som spiller deg et puss. Det er lurt å si fra til BUP om det sånn at du kan få hjelp gjennom å snakke om hva dette er for noe, få råd til å for eksempel passe på å få nok søvn og andre ting vi vet er viktig for å holde slike opplevelser vekke og også medisiner dersom det trengs. Det er i alle fall ikke lurt å sitte alene med det. Det er ofte slik at tanker føles mindre farlige og påtrengende dersom vi deler dem høyt med noen. Sånn tenker jeg det også er for deg og det er viktig derfor at du sier fra om hvordan du har det på innsiden.

Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til. Håper du snart får det bedre!

Med vennlig hilsen psykologen