Er det dumt å ikke spise smør på brødskiva?

Hei! Jeg lurer veldig på om det er viktig å spise smør/margarin på brødskiva? Hører så mange si at det er så viktig, og at det inneholder bra næringsstoffer. Men problemet er at jeg hater smør. Bokstavelig talt…jeg blir kvalm av det, uansett type. Selv av bare litt smør. Derfor liker jeg ikke godt å kjøpe ferdigsmurte baguetter/brødskiver, og hver gang jeg spiser i lag med noen, får jeg kommentarer på hvorfor jeg ikke bruker og ikke liker smør. Og så sier de at det er tørt uten… Er det virkelig SÅ viktig? Har aldri spist det siden jeg var liten. Foreldrene prøvde å bytte det ut med kremost, men det smakte like ille syntes jeg, og spiste aldri noe av matpakka før de utelot det. Et annet problem er at jeg ikke liker dressing eller majones. Blir kvalm. Og liker ikke olje over salaten eller grønnsaker stekt i det. Og ost liker jeg kun smeltet. Fet fisk er egentlig det eneste fettet jeg ellers liker og ikke blir kvalm av. Nøtter spiser jeg i ny og ne. Men det er alt. Er det ille?