Hvordan kan jeg være en god venn?

Jente, 17

Hei. Jeg har en venn som de siste årene har slitt veldig psykisk. I år har hun prøvd selvmord tre ganger (som jeg vet) og vært innlagt 2 ganger. For to uker siden fikk jeg vite at hun sliter med en spiseforstyrrelse. Det virker på en måte nesten som en slags form for selvskading, noen ganger høres det mer ut som at hun gjør det for å ødelegge for seg selv, og ikke like mye for å gå ned i vekt. Jeg lurer veldig på hva jeg skal gjøre. Det var ikke egentlig meningen at jeg skulle få vite dette (det glapp ut av en felles venn), og jeg kan på en måte ha lovt at jeg ikke skulle si noe til noen. Jeg er nå både redd for at hun skal ta sitt eget liv, og at det skal utvikles til en ordentlig spiseforstyrrelse. Hun er på venteliste hos DPS, men det tar så lang tid! Hva gjør jeg? Hvordan kan jeg være en god venn? Tidligere har jeg kunnet relatere til noen av problemene, som selvmordstanker og selvskading, men dette er helt nytt for meg... Jeg er for øvrig 1 år clean, så eller går det bra med meg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at du er bekymret for vennen din og at du på noen måter også kan relatere fordi du også har hatt det strevsomt. Det er godt å lese at du har fått det bedre!

Det høres ut som vennen din skal få hjelp og komme på DPS og selv om det kan være en tålmodighetsprøve å vente så vil hun få hjelp snart.

Jeg syns at du allerede viser at du er en god venn ved at du er så engasjert og bekymret og at du vil hjelpe og jeg forstår også dilemmaet ditt at du egentlig ikke skulle vite dette.

Mitt beste råd til deg er å si til vennen din at du er bekymret for henne og at du lurer på hvordan ting egentlig er. Du kan si at du gjerne vil hjelpe eller være der. Det kan noen ganger være det som skal til for at den som strever føler seg sett.

For noen så kan det også være vanskelig å ta imot hjelp og da blir det kanskje ekstra vanskelig å ville hjelpe. Men ved å spørre så viser du at du er der og så kan dere finne ut av det sammen hva du kan bistå med.

Vennen din er heldig som har deg!

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Lykke til!

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 16.12.2022