Er det vanlig at en arver temparement?

Hei!

Fint at du skriver til oss med ditt spørsmål.

Noen arver temperament fra mor eller far, eller begge. Det kan være at du har sett hvordan far bruker sitt temperament og automatisk har gjort det samme?

I puberteten skjer det store endringer med kroppen, både inni og utenpå. Det er ikke uvanlig at en kan bli fort sinna og sur, helt uten å vite hvorfor. Stor produksjon av hormoner gjøre at humøret kan skifte fort, og en kan bli både glad og sinna uten å ha helt kontroll. Dette blir gjerne bedre etter hvert som du blir litt eldre.

Er det slik at ditt sinne gjør at du havner i vanskelige situasjoner? Da kan det være fint å be om hjelp til å endre din vane.

Å få hjelp av en terapeut for å lære seg å kontrollere sinne, kan være et bra alternativ.

Jeg foreslår at du snakker med foreldrene dine om dette. Slik at dere kan vurdere hva som kan være god hjelp for deg videre.

Du og foreldrene dine kan eventuelt ta kontakt med fastlege for å få en vurdering. Da kan fastlege henvise deg videre om det vurderes nødvendig.

På skolen kan helsesykepleier være en person som har kunnskap og erfaring. Ta kontakt med henne og be om å få tips og råd.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier og sexolog (NACS)

Vi har valgt ut dette for deg

Er du ofte sint?

Hva skjer med hjernen i puberteten?

Hvorfor har vi følelser og hvordan lytte til dem?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om