Hva er grunnen til at jeg har fått mer fett på kroppen?
Jente, 16
Hei, jeg er en jente på 16 år. Da jeg var 15 så veide jeg 54kg. Når jeg fylte 16 år gammel so begynte jeg å legg merke til at kroppen min har blitt større. Jeg fikk større, pupper,lår og hofter osv. jeg er usikker på om jeg har lagt på meg pga at jeg spiste får mye eller fordi jeg fylte ett år eldre og at kroppen min har utviklet seg? Så spørsmålet mitt er: lo jeg på meg fett rundt kroppen pga jeg ble eldre eller fordi jeg kanskje har spist for mye?.
Svar
Hei!
Det du beskriver høres ut som normal utvikling for jente i din alder. I puberteten vil vekten øke, hoftene blir bredere og brystene vokser. Det er normalt at man får mer fett på kroppen i puberteten.
Det er mye som skjer med kroppen din i denne tiden. Derfor er det viktig med et sunt kosthold, fysisk aktivitet og at du sørger for å få nok søvn.
Lykke til videre!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 15.6.2022
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål