Hvordan kan jeg få akutt psykisk helsehjelp?

Annet, 15

Jeg har veldig lyst til å drepe meg selv å klarer ikke å stoppe å tenne om det, jeg lurte på hvordan psykiatriske avdelinger fungerer for jeg trur det e det einaste valget eg he uten å dø. Men hvordan kommer jeg inn på de, eg tenkte å ringe en nødtelefon om selvmord eller hva enn det heter å så si at jeg vil drepe meg sånt at de tar meg på alvor å sporer meg opp. og hva kan jeg ta med på de? Den nærmeste til her eg bor trur eg e i Stavanger så hva kan eg å kan isje ta med der??

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære deg

Så bra at du tar dette på alvor og ønsker hjelp.

Når du har så alvorlige og påtrengende selvmordstanker at du er redd du faktisk vil ta livet ditt, er det viktig å få rask hjelp.

Du må snakke med foreldrene dine om hvordan du har det. Sammen kan dere kontakte legevakt. Legevakt vil henvise deg til BUP sitt akutt-team hvor du kan få snakke med noen allerede i dag. Hos BUP vet de masse om hvordan de kan hjelpe deg. Du kan ringe legevakt selv også.

Når det er helt nødvendig vil BUP kunne legge deg inn i sin døgnpost for å ta vare på deg. Når du legges inn i en døgnpost er det vanlig at en av foreldrene dine er der sammen med deg.

For at du skal få den hjelpen du trenger, er det viktig at du er ærlig og forteller hvordan du har det.

Du kan alltid ringe Alarmtelefon for barn og unge på tlf. 116 111 og bruke chattetjenestene www.korspaahalsen.no, www.soschat.no og www.116111.no. De er der for deg og de kan hjelpe deg, slik at du kommer i kontakt med rett hjelpeinstans.

Ikke gi opp! Du trenger hjelp og det kan bli bra igjen, og det finnes løsninger på det vonde. Tro meg. Du er viktig og jeg tror på at du kan klare deg igjennom dette, med litt hjelp på veien.

Ønsker deg alt godt og at du tar vare på deg selv.

Vennlig hilse psykiatrisk sykepleier for ung.no

Besvart: 19.6.2022