Jeg lurer på noen ting om mensen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.

Det finnes ingen "normal" for mensen. Alle kvinners menstruasjon er svært individuell over forskjellig fra person til person.

Akkurat nå så er din syklus på 20 dager. Det er like normalt som om den var 40 dager. Det vanlige er at mensen er uregelmessig i begynnelsen, og kan egentlig være det i flere år.

Hvor mye det er normalt å blø er også veldig individuelt. Det varierer fra jente til jente, og etter hvert så kommer du til å bli kjent hvordan din menstruasjon kommer til å vøre.

Noen legger merke til at de har mer luft i magen under mensen. Om det er noen sammenheng, så bør du snakke med legen om det.

Mange kan streve i begynnelsen med tampong, men alle kan fint klare det. Når tampongen er riktig plassert i skjeden skal du ikke kjenne at den er der.

Sett den ene foten din på toalettskålen og så putter du den lengste fingeren din inn i skjeden sp langt du får den, da vet du hvilken vei skjeden går, og så setter du tampongen inn samme vei.

Du kjenner godt når tampongen settes inn, og når den trekkes ut, men ikke når den er på plass.

Snakk gjerne med helsesykepleier når skolen starter igjen ti høsten.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier