Hvordan fortelle min kjærest at jeg ikke er klar for forhold?

Hei.

Så fint at du skriver til oss og prøver å finne ut av hvordan du kan få det bedre med deg selv og hvordan du skal fortelle kjæresten din om hva du tenker om forholdet deres. Det at du skriver og setter ord på hvordan du har det er en god start. Du viser også da at du er motivert for en endring. Jeg vil råde deg å snakke med kjæresten din. Fortell ærlig hvordan du har det og hva du føler. Det finnes mange måter å fortelle om hvordan du har det. Du kan si det ansikt til ansikt, sende en melding/SMS. Det er du selv som vet hva som passer deg best og jeg har troen på at det blir bedre når du har fått fortalt. Før du forteller er det lurt å ha tenkt igjennom hva du vil si og på hvilken måte. Det er viktig å si ifra på en ordentlig og respektfull måte- og da vil du nok også få best forståelse. Samtidig kan det også være at dere finner ut at dere vil ha støtte i hverandre- og om du ikke vil være kjærest så kan dere være gode venner. Noen ganger kan det også hjelpe å snakke med noen andre som for eksempel en i familien, en venn, helsesykepleier på skolen, noen på helsestasjonen for ungdom eller fastlegen din. Har du gjort det?

Jeg ønsker dere all lykke til og legger ved noen artikler som kan være nyttig for deg å lese.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no