Blir dyttet av kompiser når jeg blir sint. Hva burde jeg gjøre?
Jeg blir dytta av kompissene mine så fort jeg blir sint. Ønsker og dytte tilbake men er redd for og dumme meg ut, hva bør jeg gjøre.
Hei
Takk for at du skriver til Ung.no
Det er ikke greit at du blir dyttet når du blir sint.
Kan det være at vennene dine vil gjøre deg oppmerksom på at du er sint?
Hva tenker du om å ta en samtale med kompisene dine en dag du har det bra? Spør hvorfor de dytter når du blir sint. Du får et svar som du selv må velge hvordan du skal forholde deg til.
Du kan kanskje spørre om de ikke kan snakke til deg når de ser du begynner å bli sint.
En av de kan si ting som rolig nå, stopp eller et ord du mener kan få deg til å stoppe og tenke.
Det her finner du en løsning på.
Lykke til.
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 4.3.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål