Hvor mye må jeg trene for å bli god i fotball?

Hei!

Så gøy at du vil bli så god som du kan i fotball!

For å bli god i fotball må man rett og slett trene MYE på fotball, noe det virker som at du allerede gjør. Et tips er å spørre treneren din, om du spiller på et lag, om hva du kan bli bedre på, og så trene på det. Hvis du ikke spiller på et lag, vil jeg anbefale det.

Du skriver at du trener både teknikk, styrke og utholdenhet, noe som er bra! I tillegg er også hurtighet, spenst og koordinasjon viktig som fotballspiller.

Noe annet kan være å studere klipp av de beste fotballspillerne, og prøve på det samme hjemme.

Akkurat hvor mye man må trene vil nok variere fra person til person, det viktigste er uansett at du trives med å spille fotball.

Lykke til med fotballen!

Vennlig hilsen fysioterapeuten ung.no