Har det vanskelig og trenger hjelp

Jeg har brukt ung.no en del nå, og føler det hjelper mye. Jeg har hatt selvmordstanker og depressive tanker i det siste, og får ofte «mental breakdowns» enten jeg er på skolen eller hjemme. Har også fått panikkanfall pga. stress på skole og i hus, så jeg føler meg ganske shitty hele tiden. Jeg vil ikke selv-diagnosere, men føler at jeg trenger hjelp. Jeg har det ikke bra. Jeg vill ikke si ifra til mine foreldre, fordi de kommer til å se igjennom mobilen min. Jeg har ikke lov til å ha venner på internettet, så hvis de finner ut at jeg har det så vet jeg ikke hva jeg kommer til å gjøre. De er gode venner som får meg til å føle meg trygg. Jeg har lyst til å bli terapeut pga. følelsene jeg har, men forstår ikke det jeg selv føler. Hvordan finner jeg ut om det som skjer inni hodet mitt? Vil ikke si ifra til helsesykepleier på skolen, er redd hun kommer til å ta kontakt med foreldre.