Spørsmål og svar

Skilte foreldre og jeg vet ikke hvordan jeg skal takle det.

Jente, 15

Hei, jeg er en 15 år gammel jente som for 3-4 måneder siden fikk skilte foreldre. Jeg har alltid vært veldig redd for at foreldrene mine skal skille seg, og nå som det har skjedd vet jeg ikke helt hvordan jeg skal takle det, og jeg synes det er ganske vanskelig. De forteller meg begge to at de ikke hadde det noe bra sammen, men at de har funnet seg noen nye som får de til å føle seg bra. Dette er jeg veldig glad for, men kjenner at jeg synes det er vanskelig fordi jeg skulle ønske at den som får dem til å føle seg bra var hverandre. Det er spesielt mamma jeg synes er vanskelig å forholde seg til angående dette, fordi hun er så åpen om det og prater mye og om den nye kjæresten hennes. Da hun gjør dette, og jeg prøver å la det gå og ikke tenke på det så bygger dette sinne og frustrasjon inni meg. Noe som gjøre meg mye sur og skape en god del dårlig stemning. Til slutt utagerer jeg da med sinne og lurer nå på hvordan jeg skal takle dette slik at det blir bedre for meg, og de rundt meg.

Svar

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Det å oppleve skilsmisse hos foreldrene er hos alle opprivende og fører med seg mye usikkerhet.

Det du kan gjøre er å snakke med helsesykepleier på skolen du går. Hun har erfaring med samtaler om usikkerheten og sinne hos barna når foreldrene velger å skilles.

Det du beskriver er normale følelser og et utrykk for din frustrasjon. Det skal du få lov til å ha. Det som er viktig er at du finner din måte å takle bruddet mellom mamma og pappa.

I enkelte kommuner er det og mulig å få komme sammen dere som har nyskilte foreldre og snakke om hvor vanskelig det kan være. Spesielt når det er nye kjærester hos en eller begge.

Det her kommer til å bli bedre, men det kan være du trenger tid til å finne din måte å få det bra på.

Det blir bedre.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 21.12.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål