Kommer jeg for fort ?

Hei.

Fint at du skriver til oss. Når det gjelder orgasme, er det noe som kan gå fort og det kan ta lengre tid. I puberteten er det vanlig å være mye kåt fordi hormonene i kroppen gir mye slike følelser og tanker om å onanere eller ha sex.

Det kan være flere måter å lære seg å onanere på som kan gi lengre nytelse og annerledes orgasme.

• Du kan øve deg på å se på deg selv naken og ta på hele kroppen din uten å ta på kjønnsorgan. Bruk gjerne en olje eller krem, eller stå i dusj/badekar og kjenn på huden din. Alle har erogene soner på kroppen, som er følsomme for berøring. For eksempel brystene, føttene, ørene, halsen, lårene osv.
• Når du blir kjent med hele kroppen din, kan du også bevege hender/fingre rundt kjønnsorganet, kjønnsleppene og innsiden av lårene. Når du kommer til klitoris, kan det å ta på klitoris gi en mye sterkere orgasme enn å bruke finger i skjeden. Det er fordi klitoris-tuppen har over 10.000 nerveender og det er det lite av i skjeden.
• Lær mer om det kvinnelige kjønnsorgan her.
• Det er ingenting som er unormalt når det kommer til orgasme, men fint å vite at kvinner kan få flere orgasmer etter hverandre, og det kan kjennes forskjellig ut. Her kan du lese mer om orgasme.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)