En venninne sier stygge ting til henne.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er veldig bra at du har sagt fra til henne at du blir lei deg når hun sier stygge ting til deg. Men det er dumt å lese at hun ikke forsøker å endre seg og slutter å sier slike ting til deg.

Jeg tenker at du har 3 muligheter. Det ene er at du snakker mer med henne og forklarer henne enda tydeligere hvordan det går inn på deg når hun sier sånne ting til deg. Kanskje du kan skrive et brev til henne om dette? Det er ofte enklere å forklare ting på ark enn ansikt til ansikt.

Det andre er at du holder litt avstand for henne, men det sier du er uaktuelt. Jeg tenker det er lurt av deg å være sammen med venner som behandler deg bra og sier fine ting til deg. Det gjør ikke hun og hun blir sur/fornærmet når du forsøker å forklare henne hvordan det hun sier påvirker deg. Jeg mener derfor at det ville vært lurt av deg å være sammen med noen andre venner, men det må bli ditt valg.

Det tredje er at du snakker med noen voksne om det du sliter med av psykiske plager og lav selvfølelse. Den voksne du snakker med kan både hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv og kan også hjelpe deg å snakke med venninnen din. Du kan snakke med dine foreldre og helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no