Han får ikke orgasme med meg, kun alene. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 20

Hei. Jeg ble sammen med det som nå er kjæresten min for nesten 1 måned siden, og han behandler meg utrolig fint. Likevel har vi hatt et problem når det kommer til sex ved at han bare kommer av at han selv runker (ikke ved vanlig sex eller når han er inni meg). Vi har snakket om dette sammen, og han forklarte at han var singel i 2 år før han møtte meg og nærmest «pornoavhengig» men at han hadde fått til å komme med eksen sin så han visste at han fikk det til liksom. Dette såret meg utrolig mye ettersom det får meg til å føle meg utilstrekkelig i senga + som om jeg ikke er «deilig nok». Han forklarte meg at det er han som er problemet og at jeg er mer enn deilig nok, likevel sliter jeg nå med tunge tanker om dette og en følelse av at jeg ikke lenger vil ha sex med han fordi jeg føler han ikke engang tenker på meg når vi ligger sammen uansett. Hva kan jeg gjøre? Føler dette kommer til å ødelegge forholdet om jeg ikke finner en løsning

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at du tenker slik du gjør.

Men det er så viktig at du vet at dette ikke handler om deg! Han sier at det er han, og det er det.

Hvis en har sett veldig mye porno over tid, skal det mye til før en får orgasme med en partner. En har mistet sensitiviteten/ den emosjonelle følsomheten for seksuelt stimuli. Vanlig seksualitet med en partner ikke gir den tenningen den gjorde tidligere.

Det som kan hjelpe ham, er at han slutter og ser porno, og at han øver på å onanere til orgasme ved bruk av seksuelle tanker. Det kan ta litt tid før han er tilbake til der han var tidligere.

Det blir nesten som å rydde i hjernen, få bort de sterke visuelle bildene fra pornoen, og erstatte de med vanlig seksualitet.

Snakk med kjæresten om dette.

Han kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Gi forholdet en sjanse.

Legg bort de negative tankene. Husk at dette ikke dreier seg om deg, men om han selv.

Gled deg over den fine gutten du har funnet.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 22.1.2023