Jeg blir ikke kåt av dama.

Gutt, 19

Jeg blir ikke kåt av dama. Kuken fungerer helt fint alene og blir hard flerne ganger til dagen. Men når vi er ilag og lyset er av blir jeg ikke kåt og jeg forstår ikke hvorfor. Jeg kan liksom ikke bare kjenne kroppen hennes inntil meg og bli hard. Det går ut over sex av å til, mens andre ganger går det helt fint. Jeg har opplevd at jeg blir kåt av å se henne naken eller når jeg holder på med henne. Men bare av å være nær hun eller når hun holder på me meg føler jeg ingenting. Har jeg ødelagt hodet mitt med at jeg har sitt på for mye porno og bare blir kåt hvis jeg blir visuelt stimulert? Har sluttet og se på porno for å se om det hjelper men kommer ingen vei. Kunne virkelig trengt noe hjelp ettersom det er frustrerende og ikke bare kunne bli kåt på noen sekunder som jeg kan når jeg er alene.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint at du skrev til oss.

Du beskriver et vanlig problem som mange strever med.

Hvorfor du strever er vanskelig å si.

Det kan være at du er så vant til visuelle stimuli fra pornoen at det er vanskelig å bli kåt uten å se på henne eller holder på med henne.

Det er bra at du er sluttet å se porno. Det kan øke sensitiviteten din ovenfor henne, kroppen hennes og seksualiteten deres har sammen.

Når dere er sammen kan du også bruke seksuelle tanker og fantasier. Hva du tenker på er det ingen som har noe med. Det er bare tanker i ditt eget hode. Dette kan du også øve på når du onanerer for deg selv.

Kan det være at du også blir litt stresset, eller at du føler at du må prestere? Da forstyrres de seksuelle tankene. Andre tanker enn de seksuelle blokkerer lyst-signalene som går fra hjerne til penis. Da stopper tenningen og ereksjonen kommer ikke, avtar eller en får ikke orgasme/sædavgang.

Det er altså om å opprettholde seksuell tenning, akkurat som når du onanerer for deg selv.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 23.3.2024