Hatt sex fire ganger nå, men han kommer aldri. Hva kan jeg gjøre?

Hei!

Det er ikke så mye du kan gjøre med dette. Enhver er ansvarlig for egen seksualitet, også med en partner.

Kan det være at han føler på stress eller prestasjonsangst? Hvis det er tilfelle kan stress-tanker eller tanker om å skulle prestere erstatte kåthets-tanker. Andra tanker blokkerer lyst-signalene som går fra hjerne til penis. Da stopper tenningen og ereksjonen kommer ikke, avtar eller man får ikke orgasme/sædavgang.

Det er altså om å opprettholde seksuell tenning. Noen gjør dette ved å tenke på det de fantaserer om når de onanerer. Andre opprettholder den seksuelle tenningen ved å la seg visuelt og emosjonelt stimulere av partneren, med fokus på det de finner sexy. Mange tenner på at partneren er kåt. Det gir selvbekreftelse.

Kanskje kan du foreslå at dere tar en pause fra samleier og heller lærer dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis dere liker det? Da blir dere enda bedre kjent med hva den andre liker og nyter, og dere blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Forklar hva du liker og nyter av stimuleringer. Får du orgasme ved penetrering? Hvis du gjør det, kan en finger eller to i skjeden samtidig med stimulering av den ytre delen av klitoris gi deg orgasme.

Snakk med partneren om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Hvis han fortsetter å streve kan han snakke med lege helsestasjon for ungdom eller fastlegen.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no