Jeg føler meg dum og vet ikke hva jeg skal gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er leit å høre at du har så lave tanker om deg selv. Du er ikke dum, da hadde du ikke kommet på å skrive til ung.no. Og du skriver bra.

Når du opplever at du er deprimert så må du snakke med noen. Det er hjelp å få.

Jeg kan forstå at du har lyst til å bli lege, men da kreves det svært godt karakterer, og for svært mange er det helt uoppnåelig. Det er viktig å være realistisk i forhold til egne evner, og legge ambisjonene og utdanning i forhold til det.

Du går på videregående skole, der er det svært flinke rådgivere. De kan hjelpe deg til å finne et yrke å ha som mål, som passer med dine evner.

Ikke tro du er dum. Det er du ikke, og jeg er sikker på at du ser det når du får hjelp med depresjonen din. Når du er deprimert så er det vanskelig å huske, det er vanskelig å lære.

Jeg synes du skal snakke med helsesykepleier på skolen din. Hun kan hjelpe deg med å skaffe riktig hjelp, den hjelpen du trenger. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg har lagt ved en del artikler under svaret, som du kan lese for mer kunnskap.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier