Hvordan være en god venn for vennene mine som har det vanskelig?

Hei,

Så flott at du vil støtte vennene dine som strever.

Det er mange som er usikker på hvordan være en god venn og hva de kan si til venner som strever. Det som er viktig å tenke på er at du ikke skal være en behandler men en god venn.

Som venn kan du vise at du bryr deg, hold avtaler, fortsett å spørre om å finne på noe, send dem en snap og inkluder dem i hverdagslivet. Le sammen og trøst hvis de trenger trøst. Du kan gjerne spørre hvordan det går og si at du bryr deg om dem. Hvis de vil snakke så kan du lytte, hvis de ikke vil snakke er det lurt å respektere det.

Hvis du er usikker på hva du kan si er det greit å så kan du sette ord på det. Si at du gjerne vil støtte dem, men at du ikke helt vet hva som er best. Det er også viktig at du setter grenser for deg selv og ikke blir en " terapeut". Du kan støtte og lytte, ikke behandle. Det er de voksnes ansvar å hjelpe dem med de plagene de har.

Som venn kan det være vanskelig å se at andre strever. Det kan derfor være godt for deg også å ha noen å snakke med om dette. Helsesykepleier på skolen kan være en god støtte for deg.

Jeg legger med noen artikler under svaret som kan være nyttige å lese.

Håper svaret var til hjelp for deg.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no