Vondt når han fingrer meg. Vanskelig å snakke med han om det.

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det ble et veldig langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

Du beskriver en vanlig utfordring for mange.

Mange tror nemlig at fingring i skjeden gir gode følelser. Og så gjør det ikke det! Det er ikke noen god-følsomme nerver der.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også under samleie. Det er det mest følsomme området på kjønnet, og det finnes forskning som viser at det er over 10 000 følsomme nerver der.

Kanskje trenger han mer kunnskap?

Kan du snakke med han om hva du liker, hvordan du onanerer til orgasme alene?

Kan du forklare ham at den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes?

• Han/dere kan lese om jente-kjønnet her.
• Her kan han/dere sammen se på en episode på Newton på NRK hvor den ytre delen av klitoris ligger.

Du kan

• vise ham hva du liker ved holde din finger over hans og styre fingeren
• onanere foran ham

Det siste er kanskje litt vanskelig? Det kan være at han synes det er veldig bra.

Du kan også gi ham en form for "oppskrift":

Når han skal onanere deg kan han

• bevege en våt/fuktet finger opp og ned og sideveis på den ytre delen av klitoris, alt etter hva det er du synes føles best
• Hvis det er veldig følsomt, kan han bruke to fingre som en V og stimulere på begge sider av den.
• Her kan han/dere lese om onanering.

Samleiebevegelser eller samleiestillinger som gjør at den ytre delen av klitoris, samt området rundt inngangen til skjeden og at den nedre tredjedelen skjeden stimuleres, kan gi orgasme. Det er flere måter å gjøre det på.

• En av disse stillingene er CAT-stillingen som nevnes i artikkelen om vanlige samleiestillinger. Se denne artikkelen. Du/dere kan google "drawings CAT position", men vi kan ikke garantere for hva som kommer opp.
• En annen stillinger at du/dere vinkler bekkenet ved å rotere, løfte eller senke bekkenet og hoftene under samleie for å justere stimuleringen slik at også det ytre kjønnet stimuleres.
• En metode er å vugge, at penisen ikke føres ut og inn, men at en vugger mot hverandres kjønn med penisen i skjeden.
• En annen er overflatisk stimulering i den ytre delen av skjeden. Da beveges penishodet i den ytre delen av skjeden og den ytre delen av klitoris involveres

Det er forøvrig vanlig at en av partene stimulerer den ytre delen av klitoris under samleie.

• For at du skal gjøre det kan dere ha doggy, at penisen kommer inn i skjeden bakfra. Da støtter du deg på en arm, og bruker den andre hånden/fingre på den ytre delen av klitoris
• I sideleie, at dere ligge i skje og penisen kommer inn i skjeden bakfra, kan du løfte det øverste benet og selv nå den ytre delen av klitoris
• I misjonær kan kjæresten støtte seg på en hånd og med den andre hånden kanskje nå den ytre delen av klitoris

Snakk med kjæresten om dette. Kanskje kan dere lese dette svaret og artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no