Hvor mye er trygt å spise. Blir behandlet for anoreksi.

Jente, 17

Hei jeg er i behandlig for anorexia nervosa. Er 176cm, 62,2kg. Er fryktelig redd for å gå opp noe mer i vekt. Veide før 50kg. Vil nå bare være stabil. Har fått tilbake mensen. Det er 5 måneder sider jeg ble innlagt. Teller fortsatt kalorier. Det jeg lurte på er: er 2000 kalorier for mye for meg? Kommer jeg til å gå mer opp i vekt av 2000 kalorier. Føler meg stor nokk nå å vil ikke gå opp no mer:/ all vekten jeg har gått opp føler jeg har havna på magen er også oppblåst hele tiden. Når vil vekten fordele seg mer jevnt til puppene og rumpa osv? Liker ikke hvordan jeg ser ut nå. Ser så deformert ut. Lubben i magen å tynn resten av kroppen. Hater virkelig det. Men er det trygt for meg å spise 2000 kalorier? Eller bør man spise mindre for å unngå å gå opp noe mer?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg er glad for å lese at du er i behandling og at du spiser 2000 kalorier om dagen.

En ungdom på din alder skal minimum ha 2000-2200 kalorier daglig om hun ikke trener. Ved forhøyet aktivitet må kostplanen økes.

Du vil ikke øke i vekt av å bare spise 2000 kalorier. Det vil kanskje være nok mat til at du ikke går ned i vekt.

Kroppen oppleves og ser litt annerledes ut underveis i behandlingen. Magen bli være oppblåst fordi tarmene dine har vansker med å jobbe normalt etter undervekt og lite næring. Etterhvert når du spiser normalt vil tarmene dine få nok energi til å bevege seg normalt.

Utvikling av bryster, rompe og lår vil starte når kroppen din får nok energi over tid slik at de kvinnelige kjønnshormonene produseres igjen. Når kroppen har nok næring til å ha menstruasjon så vil også resten av kroppen utvikle seg normalt. Dette kan ta litt tid og du må være tålmodig. Magen både kjennes og er litt større nå. Du må huske at dette er noe du ser og er opptatt av. Ingen andre vil se det på den måten du ser det på.

Kroppen din vil normalisere seg. Dette kan ta noen måneder til et halvt år.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 28.8.2022