Har selvmordstanker. Lurer på mulighet for assistert selvmord.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Eutanasia, eller det som på norsk kalles assistert selvmord, er noe som kun er ment for de som lider av en terminal/dødelig tilstand (med mye smerter) av somatisk karakter. Det er ikke noe man kan få innvilget på bakgrunn av psykiske lidelser da disse som regel har en løsning. Det vil si at det finnes en behandling som hjelper slik at man får det bedre med seg selv.

Du sliter med noe som gjør at du tenker på døden og har selvmordstanker i dag. Det jeg kan si deg er at det du sliter med er noe du kan få hjelp til å komme deg ut av.

Selvmord er ikke en fornuftig løsning på problemer. Det er ikke vanlig å tenke på selvmord veldig ofte. Men hvis det er slik at du er dypt fortvilet og opplever at livet ditt er vondt, vanskelig og umulig å forandre, så er det forståelig og normalt å få selvmordstanker. Hvis livet ditt er altfor tungt og vanskelig og du selv ikke klarer å se hvordan situasjonen kan endres til det bedre, så er selvmord en utvei å tenke på fordi døden er et alternativ til hvordan situasjonen kan bli mer fredfull og du slipper vekk fra det som er vondt og vanskelig.

I en slik situasjon er det viktig å huske på at selvmordstanker, tanker om at du bare vil dø og at du ikke har lyst til å leve lenger, er på en måte tanker og ønsker om å slippe og måtte streve og slite med triste, tunge og vanskelige ting i livet ditt. Når du får hjelp og støtte slik at du får det bedre og situasjonen endres til det bedre, kommer du til å klare å se at det finnes flere alternative veier ut av den fortvilende situasjonen du er i. Da er det sannsynlig at du får lyst til å leve videre og selvmordstankene forsvinner. For uansett hvor fastlåst og håpløst alt ser ut, så er det helt sikkert mulig å få til en forandring til det bedre. Helt sikkert. Selv om det ikke føles sånn for deg akkurat i dine mørkeste øyeblikk der du bare vil slippe vekk fra alt.

Uten å ha hatt deg til samtaler og utredning er det vanskelig å si noe med sikkerhet om hva du sliter med, men det er tydelig at du har behov for og vil kunne gagne av å få snakket med en profesjonell behandler og motta terapi.

Du skal fortsette å leve fordi det du sliter med i dag er noe du kan få hjelp til å bedre slik at du får det bedre med deg selv på sikt!

Mitt råd til deg er at du ikke fortsetter å tenke på assistert selvmord eller selvmord men at du snakker med noen om det du sliter med. Snakk med fastlegen din og vis fastlegen din det du har skrevet her til oss i ung.no. Snakk med helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Når du får noen å snakke med og de får vite om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser så vil de kunne hjelpe deg slik at du på sikt får det bedre med deg selv.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror du vil ha god nytte av å kikke litt på. Husk at det er håp for at du skal få det bedre! Mange sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også!

Jeg ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no