Spørsmål og svar

Forbrenning når man sover.

Jente, 14

Hei, hvor mye forbrenner jeg når jeg sover? Jeg veier ca 40 og er ca 1.54-55 cm høy

Svar

Hei

Det er vanskelig å svare sikkert på hvor mye du forbrenner når du sover om natten. Det kan henge sammen med hvor mye du har spist dagen før, hvor rolig du ligger når du sover, om det er ladt eller varmt i rommet og så videre.

Når jeg leser spørsmålet ditt så lurer jeg på hva som er grunnen til at du spør om det. Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen om dette. Da kan du kanskje få mer sikkert svar på det du lurer på. Fastlegen din kan kanskje også hjelpe deg med det du lurer på.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 8.5.2022

Vi har valgt ut dette for deg

Dette skjer med kroppen din hvis du spiser for lite
Illustrasjon av venterommet hos helsesykepleieren
Dette kan du snakke med helsesykepleier om
Tegning av en gutt som er hos fastlegen sin.
Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Kropp
Hvor mye forbrenner jeg når jeg sover?
Mat og kosthold
Hvor mange kalorier forbrenner jeg når jeg sover?
Helsa di
Hvor mange kalorier forbrenner jeg når jeg sover?
Mat og kosthold
Hvor mange kalorier forbrenner jeg når jeg sover?
Helsa di
Hva er hvileforbrenningen min?
Mat og kosthold
Hvor mye forbrenner jeg mens jeg sover?
Helsa di
Er det vanlig at magen romler om natta mens du sover?
Mat og kosthold
Inngår kaloriforbruket om natta i formlene for energiforbrenning?
Trening og idrett
Hvor mange kalorier forbrenner jeg nå rjeg går?
Trening og idrett
Jeg lurer på hvor mye jeg forbrenner i timen ved å gå raskt?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål