Han får meg til å føle meg dårlig, både fysisk og psykisk. Hva gjør jeg?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om tankene dine.

Det er ikke for oss i ung.no å fortelle deg hva du skal gjøre, men jeg har et spørsmål til deg: Er det sånn du vil ha det i et forhold? Er det sånn du tenker at livet skal være?

Du beskriver en tillværelse med press, både fysisk (sex) og psykisk (gråter) og han får deg til å føle deg dårlig med deg selv.

Kjærester skal bygge hverandre opp, støtte og hjelpe hverandre og ikke minst respektere hverandre.

Du sier at du ikke vil ha det sånn, og at du vet at du bør gjøre det slutt, men at du ikke tør. Hvorfor ikke? Hva er du redd for skal skje? At han blir lei seg? Det blir han sikkert, og det blir du også. Det er helt normalt at et brudd føles vanskelig, du kan til og med føle kjærlighetssorg.

Jeg forstår at det er en vanskelig situasjon for deg, allikevel er det det rette å gjøre. Både for deg og han. Krangling skaper vonde følelser, og du ender kanskje opp med å overtenke om det er din feil. Det er det ikke, det er alltid to parter i en krangel, og når dere krangler så mye som du beskriver, så høres det langt fra hyggelig ut.

Hvor er latteren, trivselen, åpenheten og ærligheten, hvor er den gode praten, og nysgjerrigheten på hverandre.

Jeg er kanskje litt streng med deg her, og du må gjerne snakke med en av de voksne du har rundt deg. For eksempel helsesykepleier på skolen din, eller på helsestasjon for ungdom. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)