Spørsmål og svar

Kan jeg ha en spiseforstyrrelse?

Jente, 13

Jeg har begynt å stresse veldig over småe situasjoner eller bare stresser jeg over ingenting jeg overtenker veldig. Når jeg er med venner har jeg bare lyst hjem jeg har jo det fint med dem men ikke heile tiden. Ender ofte med at jeg ikke følger så mye med i timene på skolen. Er også trøtt og sliten. Tror kanskje jeg og kan ha spiseforstyrrelse men jeg er litt usikker jeg har ikke spist så veldig mye de siste dagene.

Svar

Hei.

Så flott at du spør etter råd.

Du skriver at du stresser mye og egentlig ikke trives så godt sammen med andre for tiden. Du er trøtt og spiser lite og lurer litt om du kan ha en spiseforstyrrelse.

Jeg skjønner at alt dette gjør deg litt bekymret og det er derfor utrolig flott at du velger å skrive til oss.

Jeg vil råde deg til å forteller dette til foreldrene dine. Når man hard et vanskelig så er det stor hjelp i å dele tankene og bekymringene sine med noen voksne som man stoler på. Da kan du på en måte legge det over på dem og de kan hjelpe deg med det som er vanskelig.

- Det viktigste du gjør nå er å begynne å spise og drikke som normalt. Når kroppen ikke får den næringen som den har behov for så opplever man fort at energien og humøret daler. Man mister overskudd og lyst til det meste.

- Fortell hva du strever med til foreldrene dine så vil de helt sikkert hjelpe deg slik at du får det bedre.

Husk også art helsesykepleier på skolen kan bidra med støtte til deg i forhold til dette.

- Lykke til.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.

Besvart: 12.5.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål