Hopp til hovedinnhold
Spørsmål og svar

Har ADHD og føler meg

Jente, 14

Hei! Jeg er har ADHD. Men jeg er usikker på hvilke ADHD jeg har… Jeg føler jeg egentlig har den med hyperaktivitet, men jeg føler meg ofte usikker og redd for hva andre tenker. Hele livet har jeg prøvd å holde igjen og vært lei meg. Så egentlig vet jeg ikke helt hva jeg har! Jeg går på medisiner, men jeg blir så sliten og lei av det. Jeg føler meg ikke som meg selv! Når jeg ikke bruker de har jeg jo mye dårligere konsentrasjon og det er mye vanskeligere å sitte stille, men jeg har det jo mye morsommere! Og med føler jeg meg bare som en annen person eller noe, det eneste den hjelper mot er stille sittingen og konsentrasjon. Jeg har alltid følt veldig mye både hjemme og på skolen at jeg måtte holde igjen, og da føler jeg at jeg ikke hadde like mye symptomer lenger på en måte. Noen ganger blir jeg nesten usikker på om det stemmer! Selvom jeg og føler at det gjør det! Det er bare det at jeg alltid har følt at jeg måtte holde igjen. Har litt lyst til å snakke med noen om deg utenom familie.

Hei,

Jeg kan godt forstå at du ønsker å snakke litt mer med noen om hvordan diagnosen påvirker deg. Det finnes flere steder hvor du kan snakke med noen om det. På skolen så går det an å snakke med helsesykepleieren din. Du kan også prøve ut hjelpechatten til mental helse ungdom. Den drives av frivillige som har lyst til å bistå folk som har spørsmål eller tanker knytte til mental helse.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no

Besvart: 15.11.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål