Spørsmål og svar

Hvorfor har jeg smerter i skjelettet? Vil jeg vokse mer?

Jente, 17

Hei, jeg har begynt å trene en del mer i år. Jeg går på friidrett to ganger i uke. Fotball tre ganger. yoga en gang og dansing en gang. I tillegg trener jeg en del styrke trening. Jeg har begynt å få smerter i føttene når jeg løper og ekstremt vondt i knærne og generelt i alle ledd og knokler i begge beina. Litt smerter i ryggen også av og til. Jeg lurer på hva dette kan være. Kan det være voksesmerter? Har og benskjørhet på grunn av anoreksi i flere år. Men er frisk nå. Har ikke kommet i pubertet enda og har ikke fått vekstspurt enda. Er det forsent nå, har skjelettet mitt lukket seg (altså vekstsonene blitt til skjelett). Er utrolig redd for at dette kan ha skjedd. Jeg henger alltid litt etter de andre når vi løper fordi det gjør så vondt. Har kjøpt collagen på en helse butikk. Har ikke begynt å ta det enda. Er det lurt? Og hvor mye burde jeg ta? Kan det påvirke veksten min negativt eller positivt?

Svar

Hei!

Du har flere spørsmål om kropp og vekt.

Som regel vil puberteten og veksten komme igang igjen, når man oppnår normal vekt igjen, etter anoreksi.

Det betyr at det er gode sjanser for at du kan ta igjen høydeveksten din.

Men mange må være godt innenfor normalvekt for at dette skal skje. Det kan nok være lurt å ikke ligge akkurat på grensen. Kroppen trenger mye energi for å utvikle seg i puberteten.

Det høres ut som du trener veldig mye! Også overdreven/mye trening, kan i noen tilfeller utsette eller hindre puberteten og veksten. Man bør også være obs på at overdreven trening kan være et tegn på en spiseforstyrrelse.

Men jeg kan ikke si deg sikkert hvordan dette er hos deg, uten å ha undersøkt deg.

Så for å få en vurdering for ditt tilfelle, bør du oppsøke fastlegen. Da kan legen vurdere om du trenger å gå opp i vekt, og eventuelt trenger å trene mindre, for å utvikle deg/vokse.

Siden jeg ikke kan undersøke deg, kan jeg heller ikke si noe sikkert om skjelettsmertene. Dette kan ha sammenheng med treningen eller benskjørheten- eller ha helt andre årsaker. Du bør derfor gå til lege, så kan legen si mer konkret ang årsaken.

Jeg vil fraråde deg kollagenpulveret. Hvis vi spiser normalt, får vi i oss det vi trenger for å bygge muskel og skjelett. Man får ikke mer skjelett eller muskler av pulver (reklamen stemmer ikke). I tillegg kan man få bivirkninger av slike såkalte naturmidler.

Så oppsummert vil jeg fraråde deg å ta kollagen. Det kan påvirke helsen din negativt, og vil ikke virke for veksten eller smertene.
Du bør gå til fastlegen din. Legen kan finne årsaken til smertene dine, og hvordan det forholder seg med veksten og puberteten din. Legene har medisiner som kan hjelpe hvis du skulle trenger det.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 3.3.2022

Oppdatert: 3.3.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål