Har helseangst og tvangstanker. Har endel hjertebank, redd for hjertesykdom

Hei!

Jeg forstår at du bekymrer deg for dette og at det oppleves ubehagelig for deg. Det er helt naturlig å være bekymret for hjertesykdom om man kjenner symptomer fra hjertet, som hjertebank.

Men du skal vite at hjertesykdom i din alder er svært sjelden, og det å oppleve hjertebank i perioder er ganske så vanlig. Hjertebank kan ha flere årsaker. Man kan lettere oppleve hjertebank etter inntak av koffeinholdig drikke (kaffe, energidrikk etc) og alkohol. Medisinske tilstander som blodmangel eller stoffskiftesykdom kan gi hjertebank, det samme kan stress og angst.

Trykket du kjente i liggende stilling i natt kan skyldes hjertebank, ellers kan angst gi symptomer som trykk/press over bryst/hals.

Hvis man er engstelig for sykdom har man lett for å kjenne ekstra etter og på symptomer, slik du selv nevner. Når man da kjenner symptomer vil angsten og redselen kunne forsterkes, som igjen forsterker symptomene osv. Det hele blir en ond spiral.

Jeg kan ikke si noe sikkert om symptomene dine uten å ha undersøkt deg selv og stilt deg spørsmål. Hvis du har symptomer som gjør deg engstelig for hjertesykdom vil jeg råde deg til å oppsøke fastlegen slik at du får en sjekk og vurdering. Legen kan blant annet lytte over hjertet ditt og eventuelt gjøre flere tester og undersøkelser av hjertet, deriblant EKG.

Hvis du har slitt med helseangst og tvangstanker over en lengre periode vil jeg råde deg til å snakke med noen om dette slik at du får hjelp. Dette kan du snakke med fastlegen din om når du er der for en vurdering. Det finnes god hjelp å få. Du kan også snakke med helsesykepleier, enten på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Legger ved aktuelle artikler du kan se nærmere på.

Håper dette var til hjelp for deg, alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no