Har dere tips til å gjøre menssmerter mindre? Har så vondt.
Jente, 13
Heii.. jeg har hatt mensen i snart ett år nå men de siste gangene har jeg fått utrolig vondt i magen, jeg har måttet gått hjem fra skolen en del ganger også.. også har jeg ganske ille kramper.. jeg lurte på om det var noen tips til og ungå dette eller og få det mildere?
Svar
Hei
Takk for spørsmålet dit.
Mot menssmerter kan du velge smertestillende tabletter. Ibux og paracet i en kombinasjon de dagene du har mest smerter. Føll anbefalingen på pakkene.
Holde deg varm og være i noe bevegelse. Det her er smerter som ikke blir bedre når du sitter stille.
En annen mulighet er å starte på p-piller. Det kan ta opp til 3 måneder før du føler at du blir smertefri.
P-piller reduserer som regel menstruasjonssmerter, og er et godt alternativ dersom du er sterkt plaget med menstruasjonssmerter og samtidig trenger prevensjon.
Menstruasjonssmerter er ufarlig, og går som regel over når du blir eldre eller har født barn.
Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med.
Lykke til.
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 13.8.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål