Nettopp starta på vgs og føler meg egentlig veldig overveldet av det hele.

Jente, 16

Hei! Jeg har nettopp begynt på vgs og føler meg egentlig veldig overveldet av det hele. Det gått dårligere på skolen, jeg syntes det var brått at vi begynte rett på med masse prøver og i veldig mange av fagene har karakterene mye å si i år som er uvant. Prøvene har ikke gått kjempe dårlig, men dårligere enn jeg er vant til og ja vgs er vanskeligere men det føles ut som at det bare er jeg som gjør det dårligere. I tillegg er det det sosiale, jeg har mange gode venner på skolen, men det har vært veldig mye snakk om gjenger og hva vi f.eks skal på Halloween, det har bare blitt veldig altoppslukende og det føles ut som det er det eneste jeg og vennene mine snakker om. I tillegg sammenligner jeg meg veldig med vennene mine og at jeg føler de har blitt bedre venn med de i klassen sin. Jeg har også venner i klassen min, men kanskje ikke noen jeg klikker veldig med. Dette er litt likt som jeg hadde i 8., og jeg vet at det ordnet seg etter hvert. Jeg hadde det så bra i slutten av 10. savner det

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

et høres ut som det skjer mye på en gang akkurat nå, og jeg skjønner godt at du føler deg overveldet. Du har begynt på en ny skole, det faglige er mer krevende, og det sosiale føles kanskje mer usikkert enn det gjorde før.

Når det gjelder skolen, er det helt normalt at overgangen til vgs krever litt tid. Du møter nye forventninger, høyere tempo og andre måter å jobbe på. At du får litt dårligere karakterer enn du er vant til, betyr ikke at du har blitt dårligere på skolen. Du er fortsatt i en tilvenningsfase, og det er lov å bruke tid på å finne ut hva som fungerer for deg.

Jeg får også inntrykk av at det sosiale tar mye plass i tankene dine. Når det blir mye snakk om vennegjenger, planer og hvem som er nærmest hvem, er det lett å begynne å sammenligne seg med andre. Men at vennene dine får nye venner i klassene sine, betyr ikke at du blir mindre viktig for dem. Du trenger heller ikke ha funnet noen i klassen som du klikker skikkelig med allerede. Gode vennskap kan ta tid å utvikle.

Jeg synes også det er viktig at du husker på det du skriver om 8. klasse. Du opplevde noe lignende da, og etter hvert ordnet det seg. Det er ingen garanti for at alt blir likt denne gangen, men du har erfaring med at ting som føles vanskelig i starten, kan bli mye bedre etter hvert.

Det er forståelig at du savner slutten av 10. klasse, særlig når du hadde det så bra da. Kanskje savner du tryggheten og følelsen av å ha funnet plassen din. Du trenger ikke skynde deg med å få det på samme måte igjen. Prøv å gi deg selv litt tid, og husk at du ikke trenger å ha full kontroll på både skole og vennskap samtidig.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 20.10.2026