Jeg spiser ikke hardt godteri. Jeg må prompe ofte hele tiden.
Gutt, 13
Hei! Jeg er 13 og jeg spiser sakte og jeg spiser ikke så mye hardt godteri. Jeg søkte på Google fordi jeg må prompe ofte heletiden og noen ganger kommer det helt ut av seg slev. Men der sto det att jeg må spise saktere men jeg bruker minst 30 min på og att jeg ikke må spise hardt godteri pls hjelp
Svar
Hei!
Det er vanlig at en promper.
Kanskje må du tenke gjennom hva det er du spiser?
Matvarer som kål, bønner, erter, løk, hvitløk, sopp, sukkerfrie pastiller og tyggis kan gi mere luft i magen slik at en promper ofte.
Hvis du unngår disse tingen ekan det hjelpe.
Det kan også hjelpe at du trener regelmessig og at du spiser grovt brød, korn, frukt og grønnsaker.
Du kan snakke med foreldrene din/de foresatte om dette. De kan vurdere om dere skal finne andre tiltak.
Du kan snakke med helsesykepleier på skolen ved skolestart.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 15.7.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål