Jeg blir aldri kåt. Hva skal jeg gjøre?

Hei!

Hvis en ikke er kåt er det ikke noe godt å onanere. Da er det som å ta på armen sin.

Det er to måter å bli kåt på. Den ene er at en starter stimuleringen, slik du har prøvd, og at en blir kåt av det.

Den andre måten er at en blir kåt av andre stimuli. Det vanligste er at en utvikler og bruker seksuelle tanker og fantasier. Det kan gi en noen "indre bilder". Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med det. Det er bare tanker i ditt eget hode.

Dette kan du øve på når du har god tid og ikke blir forstyrret.

Når du kjenner at det kiler i kjønnet på en god måte eller en sånn følelse som du har hatt tidligere, er du i ferd med å bli kåt.

Det som da skjer er at hele klitoris, både den lille ytre delen og de indre delene av den, blir blodfylte og følsomme for stimulering. Samtidig blir skjeden våt og også utvidet.

Hvis det er vått føles stimuleringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje.

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel eller olje. Olje kan ødelegge overflaten på kondomet slik at det sprekker. Da kan en bruke de en kan få gratis.

Du kan lese om jentekjønnet her. Se på kjønnet i et speil. Bli godt kjent med det.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Øv på å onanere når du er opplagt og at du har god tid.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no