Jeg er ikke noe glad i ferier.

Jente, 15

Hei! Jeg er ikke noe glad i ferier. Nesten hver ferie gruer jeg meg til. Jeg får opp fine minner av mormor som er vonde. Hun døde i fjor og det er enda like vondt og sårt. Jeg har ikke noen å snakke med i ferier og jeg har ikke mulighet til og få kontakt med noen av de på skolen på fritid. Det er kun 2 av lærerne jeg greier og snakke med om at jeg føler meg ensom i ferier. Jeg stoler ikke på noen andre enn de 2 lærerne fordi jeg får mest "bekreftelse" fra dem at de har/hatt det likt som meg (nesten) før. De er de eneste som forklarer hvorfor de har hatt det sånn og da er de dem eneste som ser hva jeg trenger og hvordan jeg har det. Det er spesielt nå i ferier jeg trenger noen å snakke med. Jeg føler meg mindre verd enn andre rundt meg og spesielt i ferier. Hva kan jeg gjøre?

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til oss om det savnet du har om å ha noen å snakke med.

Det er vondt å kjenne på ensomheten og godt å snakke med noen som forstår. Så fint at du har to lærere på skolen som du kan snakke med om hvordan du har det, da forstår at at du savner det i ferier.

Noen ganger så kan den personen som du minst venter det, være en god samtalepartner og noen ganger må du bare velge å stole på de som er tilgjengelige for deg.

Hvis det kan være til hjelp, så kan du ringe en av hjelpetelefonene, trykk her for forlag, chatte med noen, skrive dagbok eller bruke en av selvhjelpsappene. Har lagt noen forlag under som jeg håper kan være til hjelp for deg.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 1.1.2025