Følelsene mine kjennes tunge, jeg kjenner ingen glede. Hva kan det være?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. og forteller om følelsene dine.

Jeg synes du skal fortelle en voksen om hvordan du føler deg. Det er ikke uvanlig å innimellom å føle seg litt trist og nedstemt, og da er det viktig å ha noen å snakke med. Det hjelper å snakke med noen om tanker og følelser.

Hvis du ikke føler at du kan si noe til foreldrene dine, så har du kanskje en annen voksen du er trygg på, som du kan snakke med? En tante, eller en storesøster? Mormor eller en nabo kanskje?

Jeg er sikker på at foreldrene dine gjerne vil hjelpe deg hvis du føler deg nestemt og trist, så jeg synes du skal fortelle det til dem.

Når skolen begynner igjen kan du ta kontakt med helsesykepleier.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier