Kåtheten forsvinner og jeg får ikke lyst til å fortsette. Hvorfor?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Kan det være at du venter for lenge med å la orgasmen komme, og at du har en mini-orgasme, uten sædavgang, en som du ikke merker, eller ikke kjenner noe særlig?

Det kan nemlig skje når en benytter start/stopp teknikken. Da kan det ta tid før en på nytt blir kåt.

Når orgasmen kommer, uansett styrke på orgasmen, produseres det nemlig et hormon i kroppen som reduserer kåthet. Det kan ta litt tid før hormonet forsvinner/reduseres slik at en på nytt kan bli kåt.

Det er start/stopp teknikken som er det mest effektive for å få sterkere orgasmer.

Andre ting du kan prøve er

• Du kan vente med å starte onaneringen, mens du bruker seksuelle tanker og fantasier for å bli mest mulig kåt
• Du kan også varierer grepet, holde løsere/hardere og du kan også variere takten du onanerer i
• Du kan bytte hånd
• Hvis det er vått kan det være at stimuleringene føles bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.
• Du kan også bruke matolje uten tilsetning.
  • NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel eller olje. Olje kan ødelegge overflaten på kondomet slik at det sprekker. Da kan en bruke de en kan få gratis.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no