Er det farlig å sove med munntape?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Du sier ikke noe om hvorfor det er et problem å puste med munnen når du sover.

Du trenger ikke være engstelig for å ikke å få puste, da vil du våkne.

Hvis du har lyst til å prøve med munntape, så er det helt greit. Det er sikkert, du kommer ikke til å slutte å puste.

Det kan nok kreve noe øvelse. Hvis du stenger tilførselen med luft fra munnen, som kroppen er vant med, så kan det være vanskelig å sove mens du puster med nesen.

Det er bare å prøve, det er ikke farlig.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)