Plager ved mensen, kan jeg få p piller eller noe annet?

Hei.

Du er nok ikke ferdig med puberteten, men du er godt i gang.

Om du har veldig vondt under mensen finnes det hjelp. For noen kan det hjelpe med en varmeflaske mot magen, en time under teppet på sofaen og en liten hvil.

Paracet kan være til hjelp for en del, eller så kan medisiner som Ibux, Naproxen eller Ledox hjelpe. Hvis du vet at smertene pleier å bli sterke og du trenger smertestillende, bør du ta medisinen straks du kjenner de første tegnene. Da begrenser du smerten på mest effektive måte.

Noen ganger holder det med én dose, andre ganger må du kanskje ta det 3-4 ganger i løpet av dagen.

For mange hjelper det å være i bevegelse. De som trener regelmessig har ofte litt mindre menssplager. Hvis smertestillende og andre gode råd ikke hjelper, bør du prate med legen.

For mange kan de første årene etter man fikk mensen første gang være de mest plagsomme. Smertene vil bli mindre etterhvert forhåpentligvis.

Du kan få hjelp hos fastlegen din hvis du har store plager. Legen kan vurderer om andre smertestillende kan brukes eller om de kan brukes på en annen måte.

Du kan også snakke med legen, eller gå til helsesykepleier eller helsestasjon for ungdom for å høre om p-piller eller annen hormonell prevensjon kan være aktuelt å prøve. Dette hjelper ofte mot mensensmerter og andre mensplager.

Du kan jo også snakke litt med mamma om dette.

Noen jenter på din alder starter med p piller nettopp på grunn av mensen smerter eller kraftige blødninger. noen blir mensen borte helt, hos andre ikke. Som regel hjelper det på menssmerter i alle fall. Alle medisiner kan ha noen bivirkninger, men det skal ikke være plagsomt.

Snakk med helsesykepleier om dette.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier