Føler meg veldig mye alene i hverdagene, og omtrent døgnet rundt.

Gutt, 20

Trenger råd. Føler meg veldig mye alene i hverdagene, og omtrent døgnet rundt. Nesten ingen vil gjøre noe i lag med meg når jeg spør. Har venner som ikke vil når jeg foreslår å gjøre noe, så mottar jeg bare sånne her type svar. Passer ikke, har ikke tid, kanskje seinere, nei ikke i dag! Føler bare at jeg bare er sosial i jobbsammenheng/arbeidstiden. Jeg bruker så mye energi og krefter på å få et mer sosialt liv utenom arbeidstid også. Hva kan jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er fint at du skrev til oss om dette. Jeg forstår at dette er vanskelig.

Når vennene aldri orker å finne på noe, har de kanskje nok med seg selv?

Kan det være at du skal se deg om etter nye venner, en ny gjeng å være med?

Kanskje kan du finne nye venner via jobb, eventuelt via hobbyer? Når en har felles interesser har en alltid noe å snakke om.

Se deg om på jobb, hobbyer og ellers der du er, kanskje i familien, utvidet familie, om det er noen du trives å være med.

Du kan også finne venner via apper. Du kan google det å se hva som kommer opp av apper. Se eksempelvis denne siden. Vi på ung.no kan ikke garantere hva som kommer opp.

Du kan også jobbe med selvfølelsen, styrke deg selv. En god selvfølelse kan hjelpe en i mange av livets utfordringer.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 15.12.2023