Hvordan kan man bli høyere og tynnere?

Hei!

Det er ikke mulig å påskynde lengdevekst. Det er når tid en kommer i puberteten som bestemmer når tid en begynner å vokse i lengden. Hvor lang en blir, kommer an på hvem en slektes på. Lengden er altså arvelig.

Vi her på ung.no kan ikke gi råd om at barn skal bli tynnere.

Det er så viktig at du vet at en må legge på seg for at kroppen skal forandre seg fra å være et barns kropp og til å bli en ungdoms kropp, og deretter en voksen kvinnes kropp.

Du skal bli bredere og lengre. Lår, rumpe og mage blir større. Hoftene blir bredere. Kroppen trenger næring, sunn mat til faste tider. Hjernen er også i en en veldig utvikling og trenger også nok energi!

Kanskje kan du begynne å like deg selv slik du er? Kan du begynne å snakke deg selv opp og se den fine jenta du er?

Det å finne ut hvem en er, hva en står for av verdier er en del av den følelsen man har om seg selv, selvfølelsen; holdninger, verdier og meninger definerer den en er inni seg, det indre selvet.

Hvem er du? Hva vil du? Hva mener du om forskjellige ting? Hva gir deg glede?

Når en er sitt egentlige jeg bevisst, er stolt av den en er vil det synes på utsiden.

Når en møter mennesker som tror på seg selv, er stolt av seg selv og som viser det, går de med rett rygg og møter blikket til de man møter og viser omsorg og vennlighet.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no