Lurer på om hun bør kontakte sine tidligere lærere fra vgs.

Jente, 19

Hei. Jeg skrev til dere tidligere om at jeg føler meg utilpass på studie, men ønsket også mer svar på noe. For jeg skrev at jeg savner lærerne mine og ønsker å ta kontant. Problemet er at vi hadde vel egentlig ikke noen spesiell kjemi på vgs, mer enn de hadde til andre liksom. Jeg bare følte meg trygg og motivert av dem. De var noen jeg så opp til og som støttet meg. Men nå har jeg ingen, og jeg har ikke lyst til å miste dem! Men det å spørre om å møtes synes jeg er flaut, og hvert fall hvis de sier nei også ser jeg dem tilfeldig engang senere 🙈 Jeg er jo veldig sjenert, og jeg tror at dersom vi møttes så hadde jeg ikke turt å snakke, selv om det ikke er noen ting i verden jeg har mer lyst til. Jeg har allerede sendt dem melding om hvordan jeg føler overgangen har vært, men vet ikke hva mer jeg kan sende nå…

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det kan være at dine tidligere lærere ikke har tid til å snakke så mye med deg og det kan bli litt kleint å snakke med de slik du skriver her siden dere ikke hadde et så tett forhold når du gikk på vgs. Det kan derfor være bedre for deg å snakke med noen andre om det du kanskje sliter med av vanskelige tanker og følelser. Det er nemlig mange andre som kan gi deg råd og støtte deg.

Jeg forstår at du kan savne de, men kan det være at du heller savner å ha noen å snakke med enn at du savner akkurat de? Jeg tror det kan være det siste siden dere ikke hadde så god "kjemi" på vgs, og jeg anbefaler deg heller å finne deg noen andre å snakke med. Du kan f.eks. ta kontakt ved nærmeste helsestasjon for ungdom, snakke med dine foreldre og/eller snakke med fastlegen din. De kan alle hjelpe deg med med råd og støtte og kan være noen som kan hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Mens du venter på andre å snakke med noen kan du bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte. Du finner andre hjelpetelefoner du kan bruke på denne linken: https://www.ung.no/snakk-med-noen/.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 1.11.2023