Hvordan takle gym på videregående skole?

Hei, jeg går siste året på Vidregående og har liksom alltid slitet med gymmen. Men nå i det siste har jeg hatt det helt jævelig sånn at jeg skriker før og etter gym timene fordi jeg gruer meg sånn. Var akkurat på sesjon der jeg fikk vite at jeg var overvektig og dette ødela hele selvbildet mitt. Jeg er redd for at jeg kommer til å ta livet mitt hvis det forsetter sånn her i hele år. Er det noe mulighet for at jeg kan slippe gym timene uten at det skal gå utover vitnemålet mitt. Jeg tørr ikke å snakke med noen av lærerne i tanke på at jeg ikke stoler på de og foreldrene mine sier bare at jeg må gå gjennom det. Er det i det hele tatt noe jeg kan gjøre med det eller må jeg bare prøve å leve med det.