Spørsmål og svar

Jeg er kåt og har lyst på sex, hva skal jeg gjøre?

Jente, 14

Hei Jeg er kjempe forelsket i kjæresten min og jeg er kjempe kåt og har lyst på sex. Kjæresten min har fått boner og då får jeg mer lyst. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no når du lurer på noe.

Jeg forstår at du er forelsket og er nysgjerrig på sex og å være intim med kjæresten din.

Allikevel er du for ung til å ha sex.

Når du er kåt og har lyst på sex, så skal du heller onanere. Gjennom å ta på deg selv, utforske kjønnsorganet ditt, stimulere klitoris, så blir du kjent med kroppen din, med kjønnsorganet ditt, og ikke minst med seksualiteten din.

Når du onanerer, blir du kjent med dine egne seksuelle reaksjoner, og hva du liker og ikke liker. Det er det beste utgangspunktet for senere å ha sex med en partner.

Det er helt normalt at gutter i puberteten får ereksjon. Den kan komme ufrivillig uten at de er kåte, eller den kan komme når gutten er kåt. Gutter våkner gjerne med en stiv penis om morgenen. Det betyr ikke at de skal, eller er klare for å ha sex med noen.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 18.11.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål