Sliter veldig uken før mens. Hva kan jeg gjøre for å komme til lege?

Jente, 14

Hei, jeg sliter veldig uken før jeg får mensen. Jeg sliter med at jeg er sliten, sint, lei meg, får vondt i kroppen og den føles tung, og mye mye mer. Dette gjør sånn at jeg ikke får meg på skolen og det blir vanskelig å gjøre skoleoppgaver, jeg får også selvmordstanker og tanker som handler om å skade meg selv. Jeg synes alt blir vanskelig og jeg orker ingenting, jeg blir sint uten at jeg vil og gråter mye lettere. Jeg tenker at det ikke er vits i å gjøre skolearbeid fordi jeg bare skal dø likevel, jeg får meg ikke ut av sengen og når jeg får det til så legger jeg meg på gulvet på badet, alt blir ekstra slitsomt og jeg føler meg utbrent. Jeg har søkt på dette og jeg passer nesten alle kriteriene til PMDD, er dette noe som er mulig selv om jeg bare er 14 år? I så fall hvordan burde jeg si dette til moren min sånn at hun er villig til å ta meg med til lege og ikke bare sier at det er normalt for en tenårings jente?

Svar

Hei kjære deg.

Så leit å høre at du sliter sånn uken for mensen. Når man sliter sånn, kan dette jo skyldes andre ting også - dette kommer veldig an på situasjonen.

Hvis man f eks er depressiv ellers også, blir det mindre sannsynlig med PMDD. Hvis man ser at symptomene kun kommer i tilknytning til mensen, er det mer sannsynlig med PMDD (enkelt sagt). Man kan ha PMDD selv om man er 14 år.

Så jeg tenker at du absolutt bør gå til lege med dette. Da kan legen undersøke deg litt mer og si om dette er PMDD eller hva det kommer av.

Du spør hvordan bør si dette så moren din kan ta deg med til lege. Jeg tenker at man egentlig bare kan si det sånn som det er. Selv om det ER vanlig for jenter å ha litt smerter og være litt nedfor før mensen, er det jo ikke så vanlig eller bra å få tanker om selvmord eller selvskading. Da er det mye mer enn det som er vanlig.

Det var nok mye slik før, at jenter og kvinner bare måtte "tåle det", og at det "bare" var vondt å ha mensen. Så det kan kanskje hende at moren din har hørt dette selv, eller har blitt påvirket av folk som tenkte sånn før?

Men jeg syns du uansett bør si til moren din hvordan du har det, og si at du virkelig er plaget av dette, og vil til lege. Du kan også vise henne det jeg skriver her, kanskje?

Men husk at du kan gå til lege alene også. Man må ikke ha foreldrenes godkjennelse eller samtykke for å gå til lege. Du kan både bestille time, og gå til legen alene. Da kan du be legen om hjelp, det kan man gjøre uansett om foreldrene er med eller ikke. Man kan også ha med seg noen andre (søsken, god venn eller andre) til legen, det er ikke uvanlig.

Jeg legger ved en artikkel om helsepersonell og taushetsplikt, for der står det også hva foreldre får vite og ikke, hvis man går til lege.

Man kan også gå alene til til lege ved Helsestasjon for ungdom. (Der kan man også snakke med helsesykepleier, men det kan være greit å snakke med lege siden du er så mye plaget). På helsestasjonen må man oftest ikke bestille time, men kan bare møte opp. Der får de fleste uten foreldre.

Så du kan altså gå til lege alene om du vil, eller moren din ikke vil ta deg med.

Men det beste er kanskje å få hjelp av moren din om du kan. Uansett tenker jeg at du bør få hjelp, slik at du får det bedre. Det er ikke bra å ha det sånn når du har mensen. Heldigvis fins det medisiner og hjelp man kan få, når man får hjelp av lege.

Jeg ønsker deg masse god bedring og at det ordner seg for deg!

Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 28.2.2025