Blir man slank av å ikke spise?

Hei.

Når man ikke spiser så vil kroppen prøve å spare energi ved å senke forbrenningen. Jeg legger ved en artikkel som omhandler hva som skjer med kroppen når man spiser for lite.

Om du tenker å gå ned i vekt så må du snakke med helsesykepleier eller fastlegen din. De kan hjelpe deg til å finne ut av om du trenger å gå ned i vekt og legge opp et opplegg for deg. Det er viktig å spise regelmessig også når man skal ned i vekt. Om man slutter å spise helt så kan det bli farlig for deg.

Det er vanskelig å svare på hvor lenge man kan gå uten mat før det blir farlig for deg. Det kan ta alt fra noen dager til uker.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier smed spesialitet på spiseforstyrrelser