Spørsmål og svar

Hvordan få større armer?

Gutt, 13

Gutt 13 år fotballspiller er d et en måte å trene armer på som fotballspiller å få større armer

Svar

Hei!
Her er noen gode øvelser for deg som spiller fotball:

øvelser

Utover disse øvelsene er det ikke noen spesielle øvelser som er direkte rettet mot fotballspillere som jeg vet, men spør gjerne treneren din om tips.

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 13.11.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Person som løfter vekter
Det du må vite om styrketrening
Jente trener diagonalstrekk hjemme i hagen
Styrketrening du kan gjøre hjemme

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Trening og idrett
Hvordan trene og spise som fotballspiller?
Trening og idrett
Hva bør jeg trene for å bli bedre i fotball?
Trening og idrett
Når bør jeg trene og når bør jeg gjøre lekser med tanke på fotball?
Trening og idrett
Hvordan kan jeg bli bedre på mottak og dribling i fotball?
Trening og idrett
Hvordan skal jeg skal trene, hvor ofte, hva jeg skal spise og sånne ting?
Trening og idrett
Kropp
Hvordan kan jeg i enda bedre form? Spiller fotball.
Trening og idrett
Hvordan kan jeg bli raskere og sterkere i fotball?
Trening og idrett
Hvordan kan jeg bli fotballproff?
Trening og idrett
Jeg lurer på hvordan man kan bli oppmuntret til å trene?
Trening og idrett
Hvordan bør jeg trene og spise for å bli bedre i fotball?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål